“Alessandra voleva morire” racconta il dolore di chi fatica a trovare un posto nel mondo. Una testimonianza personale che invita a guardare oltre il giudizio, riconoscere la storia vissuta e aprirsi a nuove possibilità.
Alessandra Risso: chi è e cosa fa
Alessandra Risso si racconta: autrice, mental coach e trainer. Scopri il suo percorso, il Metodo S.C.E.L.T.A. e il modo di accompagnare le persone a esplorare significati, riconoscere possibilità e compiere scelte consapevoli nella vita quotidiana.
Vis a Vis: Disforia di Genere
“Vis a vis: disforia di genere” apre una riflessione sull’identità, sul bisogno di riconoscersi e di essere riconosciuti. Un invito ad ascoltare le esperienze personali, superare i pregiudizi e incontrare la persona oltre le etichette.
Vis a Vis: Omosessualità
“Vis a vis: omosessualità” invita a riflettere sull’orientamento sessuale, sulle relazioni e sul peso dei pregiudizi. Uno spazio di ascolto e confronto per conoscere esperienze diverse e riconoscere il valore di ogni persona, senza etichette.
Panic Attacks -seconda parte-
“Panic Attack: seconda parte” prosegue la riflessione sul vissuto di chi affronta gli attacchi di panico. Uno spazio per dare voce a paure, domande ed esperienze e parlare della difficoltà di sentirsi compresi dagli altri.
Panic Attacks -prima parte-
“Panic Attacks: prima parte” apre un confronto sull’esperienza degli attacchi di panico: la paura improvvisa, le sensazioni difficili da raccontare e il bisogno di ascolto. Un invito a parlarne apertamente, senza vergogna e senza giudizio.
Chi Sei ? -Seconda Parte-
“Chi sei: seconda parte” prosegue il viaggio alla scoperta di sé, tra ruoli, aspettative e definizioni ricevute dagli altri. Un invito a interrogarsi sulla propria identità, ascoltare i propri desideri e riconoscersi oltre le etichette.
Chi Sei ? -prima parte-
Tutti siamo sicuri di sapere chi siamo ma quando qualcuno ci chiede di dire descrivere noi stessi ecco che ci rendiamo conto….
Bassa Autostima?
Autostima…come incrementarla e rinforzarla…
Oggi ti presento il mio libro
LA SOLITUDINE…. questa formidabile emozione é capace di azzerare qualsiasi motivazione uno possa avere