CIAO!
Sono Alessandra Risso.
Sono un’autrice, una coach, una formatrice.
Ma prima di tutto sono una donna che ha scelto.
Ho attraversato trasformazioni profonde.
Ho conosciuto il dubbio, la paura, il giudizio.
E ho imparato che il vero cambiamento non avviene quando cambiano le circostanze…
ma quando cambia il significato che diamo alle nostre esperienze.
È da questa consapevolezza che nasce il Metodo S.C.E.L.T.A.®.
Un approccio di psicologia cognitivo-narrativa che aiuta le persone a smettere di reagire in automatico e iniziare a scegliere in modo consapevole.
Nel mio lavoro accompagno chi si sente:
bloccato in relazioni ripetitive
prigioniero di un dialogo interiore distruttivo
paralizzato dalla paura di decidere
stanco di sopravvivere invece di vivere
Non lavoro per “aggiustare” le persone.
Lavoro per aiutarle a riscrivere la propria storia.
Perché non sei il tuo passato.
Non sei i tuoi errori.
Non sei le etichette che ti hanno dato.
Sei il significato che scegli di attribuire alla tua esperienza.
Credo nella responsabilità personale.
Credo nella trasformazione consapevole.
Credo che ogni essere umano abbia il diritto di vivere in coerenza con la propria identità.
Scrivo libri.
Creo percorsi.
Tengo sessioni individuali e di gruppo.
Ma soprattutto creo spazi sicuri dove puoi smettere di nasconderti.
Il mio obiettivo non è motivarti per un giorno.
È aiutarti a diventare la versione 2.0 di te.
Se sei qui, forse non è un caso.
Forse è il momento di scegliere
Alessandra Risso
Cos’è il counseling e a cosa serve?
In estrema sintesi quella del counseling è un’attività che tende a migliorare la qualità della vita delle persone.
Operativamente le tecniche di counseling sono orientate a promuovere atteggiamenti attivi e propositivi, puntando sui punti di forza e le capacità personali di scelta e cambiamento degli individui. Il tutto con la finalità ultima di superare momenti di difficoltà legati a fasi di transizioni, stati di crisi e processi evolutivi.
Quali sono dunque i benefici del counseling? Ecco una sintetica lista:
- miglioramento delle competenze relazionali e comunicative
- maggiore conoscenza di sé stessi
- sviluppo delle capacità di gestione dello stress
- superamento di eventuali momenti di difficoltà transitoria
- superamento di problematiche non psicopatologiche
- capacità di prendere decisioni con consapevolezza
Sono qui per offrirti un sostegno autentico che va dall’istruzione e addestramento alla più pura consulenza. Mi rivolgo indifferentemente a persone ed organizzazioni. Per me non fa nessuna differenza trattare con imprenditori, liberi professionisti dirigenti o quadri o più semplicemente privati. In quello che faccio non bado ai ruoli ma alle problematiche intime di interazione con il mondo.
Sono quella persona con cui puoi condividere le tue sfide e le tue aspirazioni. Il mio obiettivo è aiutare a esplorare le proprie potenzialità, a sviluppare nuove prospettive e a intraprendere azioni concrete verso una vita più gratificante. Che si tratti di vita lavorativa o no.
Sono qui per accompagnarti nel tuo percorso di crescita personale, fornendoti strumenti e supporto per raggiungere la felicità e il successo che meriti
PUOI ABBRACCIARE IL CAMBIAMENTO CONQUISTARE IL SUCCESSO SCOPRIRE IL TUO POTENZIALE | ORA.
La mente non ha bisogno di tempo.
I cambiamenti possono avvenire in modo rapido e addirittura istantaneo. Quando siamo aperti al cambiamento e ci impegniamo attivamente nel processo, possiamo fare passi da gigante verso la trasformazione personale. Non sottovalutare il potere della tua mente e la sua capacità di adattarsi, apprendere e cambiare in modo rapido ed efficace.
Insieme andremo a fare un percorso mirato per:
- Trovare la giusta prospettiva
- Rompere vecchi schemi di pensiero
- Aprire la mente a nuove possibilità
Per questo motivo da me puoi aspettarti:
Percorsi brevi
Cambiamenti Veloci
Evoluzione Rapida
Se vuoi metterti in contatto con me
Le parole di chi ha già fatto il primo passo...
