Attraverso il Metodo S.C.E.L.T.A.® accompagno le persone a comprendere il significato che attribuiscono alla propria realtà, per ritrovare libertà, consapevolezza e possibilità di scelta.

Se potessi lasciarti una sola idea…

Per anni ho cercato risposte.

Ho studiato la mente, le emozioni e il comportamento umano. Ho ascoltato centinaia di storie, scritto libri e costruito un metodo per comprendere ciò che spesso ci sfugge.

Alla fine, però, tutto si è ridotto a una scoperta semplice.

Non è la realtà che ci fa soffrire.

È il significato che attribuiamo alla realtà.

Ogni emozione, ogni scelta e ogni relazione passano attraverso il modo in cui interpretiamo ciò che viviamo.

Tutto quello che troverai in questo sito nasce da questa intuizione.

“Quando cambia il significato,

cambia anche il modo di vivere la realtà.”

LA MIA MISSIONE

Perché faccio tutto questo

Ci sono momenti nella vita in cui ci sentiamo bloccati.

Non perché ci manchino le capacità.
Non perché non esistano soluzioni.

Ma perché il significato che abbiamo attribuito a ciò che stiamo vivendo ci impedisce di vedere possibilità diverse.

Per anni ho studiato il funzionamento della mente, delle emozioni e dei processi cognitivi. Ho ascoltato centinaia di storie, scritto libri e sviluppato il Metodo S.C.E.L.T.A.®, un percorso nato per aiutare le persone a comprendere come il significato attribuito agli eventi possa trasformare il modo in cui vivono la propria realtà.

Ogni libro che ho scritto, ogni video che pubblico, ogni diretta che realizzo e ogni progetto che porto avanti nasce da un’unica convinzione:

Quando cambia il significato, cambia anche la vita.

Per questo è nato Scelta Aperta.

Per offrire uno spazio in cui la conoscenza rimanga accessibile, in cui chi desidera comprendere sé stesso possa trovare strumenti concreti senza che il denaro diventi un ostacolo.

Perché credo che la crescita personale non debba essere un privilegio riservato a pochi, ma un’opportunità aperta a tutti.

Benvenuto nel mio mondo.

Un luogo in cui non ti dirò cosa pensare.

Ti accompagnerò, passo dopo passo, a scoprire che esiste sempre un altro modo di leggere la realtà

Il Metodo S.C.E.L.T.A®
è un percorso di psicologia narrativa che ti aiuta a uscire dagli automatismi mentali e tornare a scegliere chi vuoi essere.
Se ti senti bloccato, confuso o stanco di ripetere sempre gli stessi schemi,
qui puoi iniziare a cambiare davvero.

Scarica subito le venti domande del metodo S.C.E.L.T.A.®

Inserisci il tuo nome e la tua email per ricevere subito il mini-libro.
In questo mini-libro troverai 20 domande che ti aiuteranno a osservare il significato delle situazioni della tua vita e a sviluppare maggiore consapevolezza nelle tue scelte.

I MIEI LIBRI

Acquistare uno dei miei libri è semplicissimo:

Ti basta una cosa: cliccare sull’immagine grande del libro che ti chiama di più.
Verrai automaticamente reindirizzata/o alla pagina ufficiale su Amazon, dove potrai completare l’acquisto in totale sicurezza.

Ricevi gratuitamente il primo capitolo del mio libro “Ti presento Coso”.e scopri come iniziare a cambiare il modo in cui guardi te stessa e la tua vita. 

✔ Nessuno spam
✔ Solo contenuti di crescita personale
✔ Puoi cancellarti quando vuoi

Scelta Aperta

La formazione resta aperta. Per tutti.

Scelta Aperta nasce da un’idea semplice: offrire contenuti di valore senza lasciare indietro nessuno.

Chi può contribuire sostiene il progetto.

Chi non può, continua ad avere accesso ai contenuti.

Ogni contributo aiuta a mantenere viva questa scelta.

Le Live con Alessandra

dal Lunedì al Venerdi

dalle 07:30 alle 09:30.

Non sono semplici dirette.
Sono momenti in cui qualcosa dentro di te può cambiare.

Nelle mie live parliamo di mente, emozioni, relazioni e significato della vita.
Porto strumenti concreti della psicologia e del Metodo S.C.E.L.T.A.®, il percorso che ho creato per aiutare le persone a uscire dagli automatismi mentali e tornare protagoniste della propria storia.

Sono incontri veri.
Si riflette, si ride, si mettono in discussione vecchie convinzioni.

A volte basta una sola intuizione per cambiare direzione.

E spesso quella intuizione nasce proprio lì, in diretta.

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