L'amore non finisce sempre perché smettiamo di amare. A volte finisce perché abbiamo troppa paura di perderlo.
Quando la paura dell’abbandono trasforma l’amore nel suo peggior nemico.
A volte non è l’amore a distruggere una relazione. È la paura di perderla.
Ci sono paure che ci proteggono. E paure che, senza accorgercene, finiscono per distruggere proprio ciò che desideriamo custodire.
Avevo paura di perderti. Così ti ho persa. è un viaggio dentro uno dei meccanismi più dolorosi e diffusi nelle relazioni: la paura dell’abbandono.
Una paura silenziosa che si nasconde dietro il bisogno di controllo, la gelosia, la continua ricerca di conferme, il timore di non essere abbastanza e il desiderio di trattenere chi amiamo a ogni costo.
Pagina dopo pagina scoprirai come, spesso senza volerlo, siano proprio questi comportamenti ad allontanare la persona che vorremmo tenere accanto.
Non è un libro che parla solo di una storia d’amore.
È un libro che parla di noi.
Di quelle ferite che ci accompagnano da tempo, di ciò che ci spinge a reagire invece che a scegliere e del modo in cui il significato che attribuiamo alle nostre esperienze può trasformare l’amore in paura.
Perché amare non significa trattenere.
Significa avere il coraggio di lasciare che l’altro scelga ogni giorno di restare.
E il cambiamento inizia quando comprendiamo che la vera sicurezza non nasce dal controllo dell’altro, ma dalla relazione che impariamo a costruire con noi stessi.
Cosa troverai in questo libro
Una riflessione profonda sulla paura dell’abbandono e sui suoi effetti nelle relazioni.
- Storie, esempi e situazioni in cui è facile riconoscersi.
- Un modo nuovo di comprendere come pensieri, emozioni e significati influenzino il nostro modo di amare.
- Spunti concreti per interrompere i meccanismi che trasformano l’amore in sofferenza.
- Una lettura intensa che unisce emozione, consapevolezza e crescita personale.
Metodo S.C.E.L.T.A.®.
Questo libro è per te se…
- hai paura di essere lasciato o di perdere la persona che ami;
- senti il bisogno continuo di rassicurazioni o conferme;
- ti accorgi che la gelosia, il controllo o l’ansia stanno influenzando la tua relazione;
- desideri costruire legami più sereni, autentici e liberi;
- vuoi comprendere come amare senza trasformare la paura in una prigione.
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Sono Alessandra Risso — Autrice, Coach, Sostenitrice del Cambiamento
Credo profondamente che un libro non sia solo da leggere, ma da vivere.
Perché quando una storia ti parla dentro, cambia il modo in cui pensi, senti e agisci.
Io sono una coach, trainer e autrice con anni di esperienza nel guidare le persone a scoprire le proprie risorse, trasformare le proprie paure e scegliere con maggiore consapevolezza. Molte delle riflessioni che oggi condivido nascono proprio da anni di pratica, ascolto e confronto con persone reali.
I miei libri sono nati da un’unica missione:
offrire storie, strumenti e punti di vista che aiutino chi legge a vedere dentro di sé quello che spesso non si vede.
Qui troverai due percorsi profondamente diversi ma accomunati da un obiettivo:
✨ comprendere se stessi
✨ trasformare ciò che si vive in crescita
✨ scegliere con maggiore libertà
Non si tratta solo di narrazioni…
si tratta di incontri profondi con te stesso.
Se sei qui, probabilmente stai cercando qualcosa che va al di là della semplice lettura.
Benvenuta/o in uno spazio dove le parole possono aprire porte dentro di te
Alessandra Risso
La mente non ha bisogno di tempo.
I cambiamenti possono avvenire in modo rapido e addirittura istantaneo. Quando siamo aperti al cambiamento e ci impegniamo attivamente nel processo, possiamo fare passi da gigante verso la trasformazione personale. Non sottovalutare il potere della tua mente e la sua capacità di adattarsi, apprendere e cambiare in modo rapido ed efficace.
Le parole dei lettori
